保健湯水~~蔥豉湯

之前就熱到飛起, 今日又開始轉涼了, 身體真的有點兒難適應, 要小心身體呀! 今日就介紹這款可預防感冒的特飲比大家, 不防試下。

蔥豉湯
主治：一般感冒

材料：蔥白 三莖、豆豉 9g、清水 400毫升

做法：取蔥白，豆豉清洗後同放鍋內，加入清水，武火煎10分鐘取汁即可。

服法：每次150-200毫升，每日2次，熱服。

功效：清除及預防感冒。